过去这个周末，整个市场都在经历一次“悄无声息但杀伤极大”的去杠杆。
没有暴雷，没有黑天鹅，没有类似 FTX 那种系统性风险，但 BTC 就这么干脆地跌回了 10 万以下，全年涨幅几乎抹平。ETH、SOL 也同步被砸，热点板块瞬间熄火，链上流动性从 11 月初的繁荣直接滑向“冰河期”。
作为链上交易员，这种行情其实比暴雷更难受：
没有明确利空，只是价格慢慢跌
没有暴跌情绪，只是流动性缓慢枯竭
你看不出底部，也看不出反弹强度
交易信号全部钝化，甚至连项目方都不敢 Mint
换句话说：
这是最典型的“流动性型熊市”。
而在这种环境里，链上交易员最容易犯两个错误：
追反弹、硬接刀；或者躺平、放弃敏感度。
这篇文章我想聊聊：
在一个市场突然从火热切换到冰点的时候，我们应该怎么做。
文末再讲讲我为什么在这种阶段坚持用 DBot 做交易和监控。
一、你得接受一个事实：熊市不是跌出来的，而是“没人交易”导致的
很多人的熊市定义是：
“价格跌了很多。”
但链上老玩家都懂，真正的熊市是：
你点开 Birdeye：成交量没人。你刷 Pump：Mint 区没人。你开 DEX：Swap 深度没人。
价格反而没那么重要。
最近各链都出现几乎一样的信号：
新项目发行量明显下降
迁移阈值被拉满（比如 Pump、Fourmeme 上的项目几乎没几个能冲上榜）
正在交易的币对深度急剧缩水
Maker、Sniper 行为明显减少
机器人交易量减少
盘口不再连续，有巨大缺口
巨鲸和猎人全部休息，不愿意追单
这说明市场已经从“风险偏好阶段”切换到“规避损失阶段”。
而在这种切换中，活下来的交易员通常有三个特征：
1. 不追跌，不做反人性的事
2. 只打强叙事 + 流动性确认过的项目
3. 有工具辅助筛选，避免心理交易
这正是散户与职业交易员差距最大的地方。
二、熊市不是不交易，而是“选择性交易”
我这两天自己的策略其实很简单：
（1）只做“流动性回暖信号”出现后的项目
在链上，项目质量不重要，创始人不重要，叙事甚至不重要。
流动性 > 所有。
典型“回暖信号”：
前 30 分钟内真实买盘 > 真实卖盘
Sniper 不超过 20%，Maker 占比高
Creator 不偷税、不暗抽
绑定曲线拉升速度正常
买盘间隔短，没有明显“机器人注水”
前 100 个地址分布健康，没有 3–5 个过度集中
MACD（链上）呈现幼升趋势
在这种市场里，只要看到一个项目出现以上信号三项以上，你就可以参与。
这就是为什么工具在熊市反而更重要——因为你不会有情绪性“冲动跟单”。
三、熊市不要猜底：要盯“反弹确认结构”
链上的反弹结构通常有三个阶段：
A. 资金回流 BTC（避险）
资金从 alt 抽离 → 部分转向 BTC
像之前 BTC 从 105k 反弹至 108k 就属于这种小幅资金回流。
B. 资金回流 SOL、ETH（中风险）
通常延迟 6–24 小时。
C. 资金回流 Meme 板块（高风险）
最后才轮到 Pump、Fourmeme 上的新币。
现在市场还处于 阶段 A 到 B 的震荡过渡期。
意味着：
不要重仓，不要 All in，不要提前押板块反转。
你要做的不是抄底，而是等 第二次确认。
熊市不能靠你“猜底”，只能靠数据“告诉你底部在形成”。
四、为什么我会在这种阶段强推 DBot？
坦白说，牛市时你用不用工具都行，行情本身会推着你上车。
但熊市不同。熊市是纯信息优势市场。
工具不是锦上添花，而是帮你：
1. 帮你选项目，降低出错概率
DBot 的实时行情 + Address 情报，能让你在币还没起飞时看到：
Maker 行为是不是健康
资金来源是不是集中
盘口深度是不是骗人的
是不是老项目方开的“循环局”
交易量是真人还是机器人堆出来
你能在别人犹豫时快速下判断，速度就是优势。
2. 自动风控真的能救命（尤其现在这种震荡跌）
DBot 的功能里我最常用的是：
跟单过滤（Copy Filter）
限价买入/卖出
移动止盈
开盘卖出（防瀑布）
自动止盈止损
在行情不稳定时，手动交易很容易：
太早卖
太晚卖
犹豫不敢卖
愤怒不敢止损
机器人可以帮你屏蔽这些情绪性错误。
3. Solana、BSC 全链快速响应，插件很好用
这次熊市跌下来以后，很多项目跑得飞快，手点几乎赶不上。
DBot 插件直接挂在浏览器右上角，看盘时就能秒下单，不跳页面、不跳钱包。
这种体验在熊市特别重要：
你的效率越高，你越不会被刀。
五、总结：熊市不是灾难，而是提高胜率的阶段
行情越差，越考验“筛选能力”和“克制能力”。
熊市就是：
别乱动
别猜底
别急着重仓
等信号出现，再进场
用工具保持信息优势
用风控避免情绪交易
说难不难，说简单不简单。
但这一点我很肯定：
熊市决定你是不是明年牛市的玩家。
如果现在不练好工具、不练好判断，你下次牛市还是会被割。
顺带一句，这不是营销——
现在这种行情，大多数链上交易员都在用 DBot。不是为了赚钱，而是为了“少亏钱”。
这句话你应该懂。
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